「ホットヨガ」を含むブログ

あのフレグランス。 odo-mikikovodo-mikikov 2012-05-25

食貪さんたちとランチしました。店に行く途中、わたくしとカワさん(30代OL)の前を優雅に歩くOL3人組がいました。3人ともホットヨガとかピラティスとかやってそうなかんじのスレンダーなOLさんで、ブタは一人もいませんでした。多分、永久脱毛もして、あんなとこやこんなとこがとぅるとぅるしていると思います。髪もツヤツヤで、なにより、世の素敵OLたちに共通するなんかようわからんけどいい匂いがしたので、具現化...

明確な目標 masatti615masatti615 2012-05-24

...常につきまといます。 いつも目的地を忘れる事なく、時流に流されないようにする事が大切です。 目標を明確に持ってこそ、迷い無くその道を走っていけるようになります! 頭痛解消 頭痛改善 頭痛薬 LAVA ホットヨガ 痩せる スーパートリートメント ヘアケア 美容液ダイエットシェイク ダイエット 痩せる

ホットヨガ、パワーヨガ以外のヨガの種類って? cara02lmcara02lm 2012-05-22

タイトルのホットヨガ、パワーヨガ以外のヨガの種類って?のことは、多くの方が紹介される機会も増えていますホットヨガ、パワーヨガ以外のヨガの種類って?。どうでしょう。そうして も参考までヨガはハリウッド女優やアメリカのセレブの間で流行し、日本でも人気を集めています。呼吸法を使いながら体を動かすことで、心のバランスもコントロールできるのがこのヨガの特徴です。そうして、ヨガは本来瞑想をするものですが、ハタ...

お久しぶり yasnoyasno 2012-05-17

...に3回、美容院で髪を明るくしたり、旧友もとまりさん(TGV)の結婚披露パーティに(リハの後)行き、さらにその後神田かどころの閉店パーティに参加したり、大友克洋展で金田バイクに乗ったり、3年ぶりくらいにホットヨガスタジオに入会し3回(週1ペース)通ったり、miyoさんが愛飲しているという酵素「優光泉」で5日間の酵素断食(絶食2日、回復期3日)にチャレンジしてみたり(劇的に体重が減って驚いた)、...

ヨガにて natsukosatonatsukosato 2012-05-17

学生の頃のホットヨガ以来、 8年振りくらいのヨガでした。 先生はかわいかったけど、淡々と メニューをこなしていたからちょっと冷たく感じた。 自分を褒めて〜 認めて〜 親指は「大地」、 人差し指は「自分」 あとの3本は、いらないものを外に出す通りみち。 瞑想をして、 終わった。 帰りの電車、窓に映った自分をみて、 あ、まゆ毛描くの忘れた。

ホーチミンでヨガ iamakiko_intokyoiamakiko_intokyo 2012-05-14

...人でもなく(スウェーデンの生徒さんがいたから) I am that I amというチャント。 レッスンが終わった後は、瑞々しいパパイヤを食べながら いろんな話をして、楽しい時間を過ごした。 銀座の密室ホットヨガで、いつかはと妄想し続けてきた南国でのヨガ。 ヨガがこんな風に旅を豊かにしてくれるとは思ってもみなかった。 毎日の早朝ヨガのおかげで毎日昼寝をして、3泊の旅行が6泊のように思えた。 地...

バリ島でヨガ・ヒーリングを spobob1500spobob1500 2012-05-14

... その頃流行ったのは「ハタヨガ」という、どちらかと言うとシニアが好んでやっていたものです。 ヨガ第二次ブームの昨今流行っているのは、最初に流行したヨガとは違う、アメリカからやってきた「パワーヨガ」や「ホットヨガ」と呼ばれるものです。 ハリウッドスターなどに愛好家が多いことから、日本でも流行っていますよね! ダイエットによく効くヨガなので、最近太り気味・・という人は試してみては? バリ島 ヨガ...

【話題】 美人すぎる新入生vol.02 (画像あり) box3cbox3c 2012-05-05

...wp-content/uploads/2012/05/cddb7f5834096214e4bb0a6aa98c7f77_4e1560f7451134282a1453e3758e1453.jpg 趣味がホットヨガ、好きな男性のタイプは“まっちょ”という恭樺ちゃん。キュートなベビーフェイスに癒されます。 青木まほろ 19歳・埼玉県出身 http://wpb.shueisha.co.jp/wp-c...

雨の中 kanechikanechi 2012-05-05

...アハアハ(笑) さて、山に登ってみて思ったこと。今年は何か新しいことを勉強したいと思ったけど、それはとりあえず断念して、体作りに専念しようかと思っています。経済的にはきついんですが3か月くらい継続してホットヨガに通って、ジムも週1くらいで通って筋トレして、少し体を絞りたいです。体力をつけて今年の後半にはもう少し楽器を鳴らせるようにしたい。結局は「音楽」を充実させる方向に考えが戻っていってしま...

ジム、庭仕事 feeltorontofeeltoronto 2012-04-29

...いのだが、ゴルフの練習もあるし、やりすぎると最後の方で攣(つ)ったりするのでぼちぼちいきましょう。今日もジムに行ってしまって、ヨガに行かなかったし、来週の日曜はゴルフでまたヨガに行かれないので、週中にホットヨガにでも行けるといいけど。なんだかんだで、体の方は約3ヶ月トレーニングを続けて、弛みきっていた状態から改善を見せつつある。今度は顔の筋トレも習慣化させたい。顔の方は何度かトレーニングを試...

千葉 韓国語教室 講師No2161 이경이 (イ・キョンイ)先生 kankoku-chibakankoku-chiba 2012-04-27

名 前 李 京伊 41歳 住 所 千葉 船橋市 沿 線 船橋競馬場、南船橋 職 業 韓国語講師 (主婦) 経 歴 韓国語講師歴4年9ヶ月 翻訳経験9年 趣 味 ゴルフ・ホットヨガ 日本語能力は 上級 日本の滞在歴 16年9ヶ月 ★自己PR 韓国や韓国語に興味がある皆様と楽しく勉強していきたいです。 また、韓国や韓国語について知りたいことがあれば、できる限り教えたいと思います。メールでお聞きくださ...

ピラティスなど。 asa_yuasa_yu 2012-04-24

...。上司の都合が急に悪くなったため、場所を変えて会議。そのせいかさっさと終わったので、静かに仕事開始。 問題なく何とか仕事を終えて久しぶりにピラティスへ。相変わらず体が固い。日本でも1号夫妻に連れられてホットヨガを体験したら次の日えらいことになったのだが、今日はそこまでのことにはならなくて済みそうだ。良かった。 雨の中帰宅。猫に餌をやってから自分の夕食。ワインの残りを片づけないと、とパンと生ハ...

Mon, Apr 23 kyoturbokyoturbo 2012-04-24

15:35  お!RT@c_mam: ★ホットヨガ体験モニター募集♪★お友達も一緒にOKですよ!お得にいい汗かいてきちゃいましょう!http://t.co/BS4azGXy #cmam_pm Powered by twtr2src

1週間のはじまり☆ ecoplanningecoplanning 2012-04-23

こんにちわHです♪♪ みなさん週末はいかがお過ごしでしたか(*^_^*) 風がすごかったですね!! 私は土日にホットヨガと前髪を切りにいってきました☆★☆ 自分で前髪を切ると100%の確率で失敗してしまいます(笑) 金・プラチナ・銀 ブランド品 お買取りしていますのでぜひお店の方にお越し下さい♪ 今日もみなさんにとって良い1日になりますように(*^^)v 金買取 札幌 金・銀・プラチナ等貴金属買取...

ホットヨガとお水 nekosora1213nekosora1213 2012-04-22

ホットヨガを始めました。 低めの温度のサウナの中でヨガをやっている感じです。 今まで汗をかかなかった私も いい汗をいっぱいかいています。 ヨカのレッスン中は1リットルの水を 軽くのんでしまいます。 リンパの流れが良くなる感じが実感できます。 お水をいっぱい飲んで、汗をかくって 体にいいですね。 ダスキンのスプラッシュウォーターは無料でお試し頂けます。

Sat, Apr 21 heidisolidmusicheidisolidmusic 2012-04-21

14:37  ホットヨガ一時間の消費カロリーって300位なのか。おにぎり二個より少ないのね。意外。 Powered by twtr2src

肩こりにホットヨガ ARCHINARCHIN 2012-04-17

最近ヨガの中でもホットヨガが注目されています。 冷え性・肩こり・むくみを何とかしたい人や、ダイエットやデトックスに興味がある人などに特に注目されています。 普通のヨガとホットヨガの違うところは「温度」と「湿度」です。 室温38〜40度、湿度60〜65%の中でおこなうのがホットヨガです。 室温が38〜40度というのは、筋肉が最も柔らかくなる温度で、その中でヨガを行うことによって筋肉が収縮しやすくなり...

ビクラムヨガのポーズ makoto777ooomakoto777ooo 2012-04-16

ビクラムヨガというのは、あのインドで古くから伝わる、ヨガの一種なんですが。 ビクラムヨガはダイエットにも効果があるといいますが、どんなポーズでしょうか。 とにかくビクラムヨガはホットヨガとも呼ばれ、ヨガの一種であることは間違いありません。 そして、ビクラムヨガのフロアの最初にはサバアサナというポーズをとるみたいです。 そうすると、ビクラムヨガのスタジオの様子などの写真で、ポーズを見ることができます...

いいかおり〜 M14M14 2012-04-16

...13日 トリートメントをする 4月11日 鍋と炊き込みご飯を作って食べる 4月09日 パスタを作って食べる 4月08日 家庭菜園の野菜が順調に育つ 4月07日 お弁当を作ってお花見に行く 4月05日 ホットヨガに行く 4月04日 近所の桜が開いてきた 4月03日 羽根つき餃子を作る 4月02日 食卓にデイジーを飾る 4月01日 ゆうちゃんの入籍に涙を流す ...○| ̄L...主婦だ、主婦のブ...

2012年1〜3月の結果と目標 makotoimakotoi 2012-04-15

結果 7キロの減量に成功 本当は半年ぐらいかかると思っていたのですが、思っていたより早く達成しました。前回触れた「ホットヨガ」の教室が家の近くに見つかったのでそこに週3〜4回のペースでいくようになりました。けっこう楽しくて、先週の連休にはCornwallというイギリスの南西の町までYoga Retreat(日本風に言えばヨガ合宿でしょうか)に行ってきました。 朝と夜に2時間づつヨガをするのに加え...